Les huiles essentielles :
Ce sont des liquides végétaux, aromatiques, concentrés qui peuvent être extraits de différentes parties des plantes. Telles que les feuilles, les fleurs, les branches et les racines. On les utilise souvent pour leurs propriétés thérapeutiques, telle que la détente, la stimulation, la réduction de l’inflammation et de la guérison de la peau.
Quels sont les bienfaits et leurs utilisations :
Les huiles essentielles peuvent avoir de nombreux bienfaits pour la santé, tels que :
❁ Soulagement du stress et de l’anxiété : certaines huiles, telles que la lavande, le romarin et le basilic, peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété en agissant comme des relaxants naturels.
❁ Soulagement de la douleur : Certaines huiles, telles que la menthe poivrée et le gingembre, peuvent aider à soulager la douleur en agissant comme des analgésiques naturels.
❁ Amélioration de la qualité du sommeil : certaines huiles, telles que la lavande et la camomille, peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil en agissant comme des sédatifs naturels.
❁ Renforcement du système immunitaire : certaines huiles, telles que l’origan et le tea- tree, peuvent aider à renforcer le système immunitaire en agissant comme des antiseptiques et des antiviraux naturels.
Quelques conseils:
🌿 Les différentes utilisations des huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de plusieurs façons pour profiter de leurs bienfaits :
❀ Inhalation
Vous pouvez inhaler les vapeurs d’huiles essentielles en les diffusant dans l’air ou en les ajoutant à de l’eau chaude pour réaliser une inhalation.
❀ Application cutanée
Les huiles essentielles peuvent être appliquées sur la peau, toujours diluées dans une huile végétale (huile d’olive, huile de coco, etc.).
❀ Stimulation mentale et bien-être émotionnel
Certaines huiles, comme la lavande ou la rose, sont reconnues pour leurs effets apaisants et peuvent favoriser la détente et l’équilibre émotionnel.
❀ Dans le bain
Ajouter quelques gouttes diluées dans votre bain peut contribuer à un moment de relaxation et de bien-être.
❀ Hygiène bucco-dentaire
Certaines huiles, comme la menthe poivrée ou le clou de girofle, sont parfois utilisées pour leurs propriétés antiseptiques et purifiantes.
⚠️ Précautions importantes :
Les huiles essentielles sont très concentrées et doivent être utilisées avec précaution.
Elles doivent toujours être diluées avant application sur la peau.
Certaines ne doivent pas être ingérées.
Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé avant toute utilisation.
🌿 Utilisées avec discernement, les huiles essentielles peuvent être de précieuses alliées pour le bien-être au quotidien.
HUILES ESSENTIELLES ET SOIN ENERGETIQUE :
Nous connaissons toutes et tous, les huiles essentielles ajoutées dans le bain, dans les shampooings ou encore dans les crèmes, comme la lavande, la menthe poivrée, l’eucalyptus etc… Mais nous ne connaissons pas leur puissance ainsi que leur efficacité vibratoire.
Elles sont magnifiquement incroyables. Je m’en sers dans mes soins reiki car leur pouvoir olfactif est immense, et va nous permettre de nous transporter vers des émotions et ou se loge le choc physique , émotionnel, et mental.
Au moment de l’inhalation les molécules aromatiques volatiles présentent dans les huiles vont être enregistré dans notre cerveau, là ou demeure le siège de nos émotions et va nous renvoyer vers un souvenir, une image agréable ou désagréable, une sensation, une odeur. Chaque huile émet sa propre vibration, et l’on peut s’en servir également au quotidien pour nous maintenir en bonne santé.
(Attention lors de leur utilisation, bien se renseigner auprès d’un spécialiste. Certaines peuvent être photosensibles, d’autres irritantes pour la peau. N’utilisez pas les huiles essentielles sur les bébés, les enfants, les asthmatiques.)
Voici un tableau sur la fréquence vibratoire de quelques huiles essentielles, et leurs capacités à vibrer. Mesure en méga hertz.
(Source Dr Hervé STAUB, vidéo You tube aromathérapie).
Petite parenthèse:
Taux vibratoire : comprendre l’énergie qui nous entoure
Dans de nombreuses approches de bien-être énergétique, on considère que tout dans l’univers est vibration : les êtres humains, la nature, les objets et même la planète. Chacun possède ainsi une fréquence vibratoire, aussi appelée taux vibratoire.
Qu’est-ce que le taux vibratoire ?
Le taux vibratoire d’un être humain correspond au niveau d’énergie global du corps, des émotions et de l’esprit. Dans certaines pratiques énergétiques, l’équilibre vibratoire d’une personne est généralement situé entre 7 000 et 9 000 unités Bovis, une unité de mesure utilisée en radiesthésie.
Ce taux peut être évalué par un praticien à l’aide d’un pendule de radiesthésie, permettant d’obtenir une indication du niveau énergétique d’une personne ou d’un lieu.
Les facteurs qui influencent la fréquence vibratoire
Le taux vibratoire peut évoluer au cours du temps en fonction de plusieurs éléments de la vie quotidienne :
l’hygiène de vie
l’alimentation
les émotions et le stress
la qualité du sommeil
les expériences de vie (joies, difficultés, fatigue…)
Lorsque l’énergie est équilibrée, la personne peut ressentir davantage de vitalité, de sérénité et de bien-être.
Les soins énergétiques et l’équilibre vibratoire
Les soins énergétiques peuvent être utilisés dans une démarche de prévention et d’harmonisation énergétique. Ils visent à rééquilibrer la circulation de l’énergie et à soutenir un bon taux vibratoire. Et c’est la également que l’on peut appliquer des huiles essentielles sur nos mains afin de faire réagir nos neuros- transmetteurs.
Associés à une hygiène de vie équilibrée, ils peuvent contribuer au maintien du bien-être physique, émotionnel et énergétique.
⚠️ Les pratiques énergétiques s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Les huiles essentielles et l’équilibre émotionnel
Grâce à leurs arômes et à leur composition naturelle, elles peuvent favoriser la détente, l’apaisement et soutenir l’équilibre intérieur. Certaines huiles sont également associées à une ouverture vers des états de conscience plus subtils, facilitant la relaxation profonde, la méditation ou le travail énergétique.
Dans certaines approches de bien-être, les huiles essentielles sont ainsi considérées comme des alliées pour harmoniser les émotions et soutenir l’équilibre énergétique.
Source : Deborah Eidson – La guérison vibratoire
LA BERGAMOTE
▘Permet de nous réaliser
▘Aide à abandonner le besoin de tout contrôler
▘Apporte la joie, la sagesse et sérénité
▘L’amour de soi
▘Aide à la méditation
LA CAMOMILLE
Insuffle la joie
▘La communication vers le moi supérieur
▘Apaise les chagrins d’amours et les sentiments de pertes
▘Favorise les messages intuitifs
LA MENTHE POIVREE
▘Favorise la digestion
▘¨Permet l’enracinement
▘Apaise les symptômes des bouffées de chaleur de la ménopause
▘Soulage les migraines
▘La menthe poivrée diminue l’efficacité des remèdes homéopathiques
Eveil et sensei: 06.28.36.63.07
